Sophie Herrault

À propos de Sophie Herrault

Coach en motivation et intelligence émotionnelle, je vous accompagne pour que vous puissiez retrouver la motivation et l'enthousiasme, qui peuvent vous faire défaut dans votre quotidien, pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Que ce soit avec des indépendants comme avec de grandes entreprises comme le groupe Soregor (expertise comptable), je m'adapte à chaque personnalité pour que les changements demandés (objectifs individuels et collectifs) vous paraissent naturels et aisés à mettre en œuvre. Mon rôle : Faire preuve d'écoute et de bienveillance, vous permettre de prendre du recul et vous poser les bonnes questions, vous donner l'opportunité de travailler sur votre entreprise et sur la personne exceptionnelle que vous êtes, tout en redonnant du sens et de l'envie à ce que vous faites. Et si c’était possible…

Être, Faire et Avoir

Par |2020-04-07T15:31:08+01:00avril 14th, 2020|Catégories : Action, Identité|Mots-clés : , |

Les 3 verbes qui conditionnent nos vies Nos vies peuvent se résumer au travers de trois mots : Être, Faire et Avoir. Ces trois verbes contiennent à eux seuls tout ce qui constitue notre quotidien, nos pensées, nos expériences, nos motivations, nos émotions… Ils sont à l’origine de notre passé et de notre présent et déterminent [...]

Le pouvoir transformateur de l’hypnose spirituelle (Vidéo 3)

Par |2020-03-30T10:00:13+01:00avril 7th, 2020|Catégories : Interviews, Spiritualité|Mots-clés : , , |

Interview de Hilda Hamoui, énergéticienne et praticienne en hypnose spirituelle https://youtu.be/C-x4nJiDEN4 Sophie Herrault interviewe d'Hilda Hamoui sur l'hypnose spirituelle Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Qu'est-ce que l'hypnose spirituelle ? (0'42) Les bienfaits de l'hypnose spirituelle (2'05) Les changements [...]

Le temps d’une pause

Par |2020-03-24T14:44:18+01:00mars 31st, 2020|Catégories : temps|Mots-clés : , |

Plus de temps… Lorsque le confinement a été annoncé pour éviter la propagation du Coronavirus, je me suis d’abord dit que je n’allais pas pouvoir honorer les rendez-vous commerciaux que j’avais planifiés et que cela allait fortement impacter mon CA. Et j’ai décidé de mettre en place des cessions de téléconférences pour échanger avec mes [...]

Définir une vision d’entreprise

Par |2020-03-24T11:32:47+01:00mars 24th, 2020|Catégories : Interviews|Mots-clés : , |

Interview de François Auger, dirigeant de l'entreprise Cairn https://youtu.be/8N939WKEz8g Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Pourquoi définir une vision d'entreprise (1'04)Comment la mettre en œuvre (2'20)Les bénéfices (3'58)Pourquoi se faire accompagner ? (9'05)Conseils pour les dirigeants (11'40) Interview de [...]

Inconfort et apprentissage

Par |2020-03-03T18:27:38+01:00mars 17th, 2020|Catégories : Action, Emotion|Mots-clés : , , |

Pourquoi parler de l'inconfort ? Lorsque nous sommes en phase d’apprentissage ou d’évolution, nous nous retrouvons rapidement avec une zone d’inconfort à dépasser. Autant, il est extrêmement facile de le dire, autant il peut être difficile de le vivre. Pourtant c’est une étape nécessaire, appropriée et incontournable pour progresser, faire de nouvelles expériences et oser [...]

Vidéo et image de soi (Vidéo 2)

Par |2020-03-12T14:52:27+01:00mars 10th, 2020|Catégories : Communication, Identité, Interviews|Mots-clés : , , |

Interview de Philippe Desportes, artisan vidéaste https://youtu.be/-C7nGHngHJ0 Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment donner le meilleur de soi-même en vidéo (0'50) Comment rester authentique face à la caméra (2'23) Comment oublier le regard des autres (4'08) Interview de [...]

Développement personnel : toute une histoire

Par |2020-02-29T15:33:56+01:00mars 3rd, 2020|Catégories : Identité|Mots-clés : |

Développement personnel : se lancer Lorsque nous entamons une démarche de développement personnel, nous ne mesurons pas véritablement l’ampleur des changements qui vont avoir lieu dans notre vie. Nous le pressentons cependant… Et c’est pourquoi bien souvent, nous avons peur de nous lancer dans cette aventure un peu folle : partir à la découverte de soi-même. [...]

Postures et interactions en entreprise

Par |2020-02-17T16:25:54+01:00février 25th, 2020|Catégories : Communication, Interviews, Management|Mots-clés : , , , |

Interview de Pierre Rousseau, pédicure et podologue https://youtu.be/2x_jvefQ4Vo Postures et interactions en entreprise, avec Pierre Rousseau et Sophie Herrault (Vidéo 2) Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Les différents types de postures ? (0’38) Comment ces informations peuvent-elles être utiles aux managers ? (2'03) Interview de Pierre Rousseau, pédicure et podologue, par [...]

Intelligence relationnelle : 4 qualités à développer

Par |2020-02-06T15:52:51+01:00février 18th, 2020|Catégories : Communication, Emotion|Mots-clés : , , , |

L’intelligence relationnelle est primordiale pour réussir sa vie. C’est ce qu’indique une étude américaine : la personnalité, la faculté à communiquer, négocier et gérer une équipe seraient à l’origine de 85% des succès financiers, contre 15% pour les savoirs purement techniques. Voici quatre qualités essentielles, selon moi, pour développer plus d’intelligence relationnelle. La Bienveillance En lien [...]

Apprentissage et neurosciences (Vidéo 6)

Par |2020-05-12T15:41:13+01:00février 11th, 2020|Catégories : Etudes scientifiques, Interviews|Mots-clés : , , , |

Interview de Stéphane Drouet psychopraticien en relation d’aide et journaliste scientifique https://youtu.be/TJ7ccXWn6ZE Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment intégrons-nous de nouvelles connaissances (1'24) Comment l'émotionnel intervient dans nos apprentissages (4’35) Interview de Stéphane Drouet, neuropraticien quantique, journaliste scientifique, [...]

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