La colère : un sentiment d’agression Dans un précédent article intitulé « Ma colère, j’en fais quoi ? » (Cliquez ici pour le lire), je vous ai précisé la signification de cette émotion et comment l’exprimer grâce à la communication non violente (CNV). Les émotions sont toujours déclenchées par un évènement extérieur perçu par l’un de nos sens, principalement [...]
Interview de Philippe Stivanin, pharmacien et aromathérapeute spécialisé dans les huiles essentielles https://youtu.be/YuJXd75hCvc Comment prendre soin de son corps naturellement avec Philippe Stivanin & Sophie Herrault Si la vidéo se lance pas, vous pouvez la visionner en cliquant ici : lien vers la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment prendre [...]
Les 3 verbes qui conditionnent nos vies Nos vies peuvent se résumer au travers de trois mots : Être, Faire et Avoir. Ces trois verbes contiennent à eux seuls tout ce qui constitue notre quotidien, nos pensées, nos expériences, nos motivations, nos émotions… Ils sont à l’origine de notre passé et de notre présent et déterminent [...]
Interview de Hilda Hamoui, énergéticienne et praticienne en hypnose spirituelle https://youtu.be/C-x4nJiDEN4 Sophie Herrault interviewe d'Hilda Hamoui sur l'hypnose spirituelle Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Qu'est-ce que l'hypnose spirituelle ? (0'42) Les bienfaits de l'hypnose spirituelle (2'05) Les changements [...]
Plus de temps… Lorsque le confinement a été annoncé pour éviter la propagation du Coronavirus, je me suis d’abord dit que je n’allais pas pouvoir honorer les rendez-vous commerciaux que j’avais planifiés et que cela allait fortement impacter mon CA. Et j’ai décidé de mettre en place des cessions de téléconférences pour échanger avec mes [...]
Interview de François Auger, dirigeant de l'entreprise Cairn https://youtu.be/8N939WKEz8g Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Pourquoi définir une vision d'entreprise (1'04)Comment la mettre en œuvre (2'20)Les bénéfices (3'58)Pourquoi se faire accompagner ? (9'05)Conseils pour les dirigeants (11'40) Interview de [...]
Pourquoi parler de l'inconfort ? Lorsque nous sommes en phase d’apprentissage ou d’évolution, nous nous retrouvons rapidement avec une zone d’inconfort à dépasser. Autant, il est extrêmement facile de le dire, autant il peut être difficile de le vivre. Pourtant c’est une étape nécessaire, appropriée et incontournable pour progresser, faire de nouvelles expériences et oser [...]
Interview de Philippe Desportes, artisan vidéaste https://youtu.be/-C7nGHngHJ0 Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment donner le meilleur de soi-même en vidéo (0'50) Comment rester authentique face à la caméra (2'23) Comment oublier le regard des autres (4'08) Interview de [...]
Développement personnel : se lancer Lorsque nous entamons une démarche de développement personnel, nous ne mesurons pas véritablement l’ampleur des changements qui vont avoir lieu dans notre vie. Nous le pressentons cependant… Et c’est pourquoi bien souvent, nous avons peur de nous lancer dans cette aventure un peu folle : partir à la découverte de soi-même. [...]
Interview de Pierre Rousseau, pédicure et podologue https://youtu.be/2x_jvefQ4Vo Postures et interactions en entreprise, avec Pierre Rousseau et Sophie Herrault (Vidéo 2) Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Les différents types de postures ? (0’38) Comment ces informations peuvent-elles être utiles aux managers ? (2'03) Interview de Pierre Rousseau, pédicure et podologue, par [...]