Interview d'Anne MOTTET, naturopathe https://youtu.be/PSuERxiaQnM Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment l’alimentation impacte le sommeil ? (0'47)Quels sont les faux amis (5'40)Comment gérer l’envie de dormir après le déjeuner ? (7'48)Les conseils alimentaires pour un sommeil de qualité (9'26) Interview d'Anne Mottet, naturopathe (www.annemanaturo.fr) par Sophie Herrault - coach en motivation et [...]
Pourquoi fixer des règles ? Les limites sont là pour déterminer un cadre, un modèle de fonctionnement collectif, des règles du jeu pour s’assurer que chacun puisse évoluer sereinement dans sa vie, au sein d’une organisation et avec les autres. Lorsque les règles ne sont pas connues et reconnues, il s’ensuit généralement des sources de conflits, [...]
Interview de Béatrice Garcia, Directrice d’exploitation d’un hôtel restaurant https://youtu.be/4y9-Z3iblBI Être un manager coach - Béatrice Garcia et Sophie Herrault Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment introduire le coaching dans son management ? (1'12)Les effets bénéfiques (3'05)Comment sont gérés les conflits ? (5’13)Être proche de ses collaborateurs (6'32)Comment gérer le rapport avec [...]
Qu’est-ce que le Shoshin ? Voilà longtemps que je ne crois plus au hasard. Et il semble que, dernièrement, j’avais un message à intégrer que je pourrais traduire par « l’esprit du débutant » ou Shoshin selon l’expression utilisée dans le bouddhisme zen ou les arts martiaux. Le Shoshin est un état d’esprit où la personne se place [...]