C’est le temps des bonnes résolutions et comme bon nombre d’entre nous, peut-être avez-vous pris de grandes décisions. Mais comment être sûr qu’elles tiennent dans la durée ? Voici quelques questions à vous poser avant de vous « emballer » : Avez-vous évalué le prix à payer de vos actions (temps, stress, coût financier, émotionnel et psychologique) ? Quels sacrifices [...]
Les fêtes sont passées. Faites-vous partis de ceux qui se disent qu’ils ont quelques kilos à perdre ? Qu’il serait peut-être temps de faire un petit régime ? Comment retrouver sereinement votre poids de forme ? Avec la nouvelle année, avez-vous pris de bonnes résolutions concernant votre alimentation ? Quelques petits conseils qui ont déjà fait leurs preuves : [...]
Je vous souhaite une excellente année 2017. Que celle-ci soit à l'image d'une vie qui vous fait rêver, qui vous enthousiasme et vous apporte santé, prospérité, sérénité et toutes ces belles choses que vous voulez voir advenir. Mes voeux 2017 en vidéo... Et pour bien démarrer l'année, découvrez mon premier livre de développement romancé sur [...]