Apprentissage et temps d’intégration Pourquoi un changement d’habitude prend-il généralement autant de temps ? Quelles sont les étapes ? Comment procéder concrètement pour changer ? Pourquoi un changement d’habitude prend du temps ? Changer une habitude signifie adopter un nouveau comportement. Vous devez donc déconstruire un automatisme pour en recréer un nouveau. Selon la complexité du changement à [...]
Interview de Hilda Hamoui, énergéticienne et praticienne en hypnose spirituelle https://youtu.be/kgeFD5X25LU Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment s'utilisent les bols tibétains ? (0'49)Les effets sur le corps et l'esprit (4'12)Quand les bols peuvent-ils être une aide ? (5'51) [...]
Notre démotivation face aux travaux déplaisants Nous avons dans notre quotidien un certain nombre de tâches à réaliser, que celles-ci soient d’ordre professionnel ou personnel. Certaines d’entre elles sont enthousiasmantes et d’autres beaucoup moins. Notre nature d’être humain nous pousse à rechercher le plaisir immédiat et à éviter la douleur. C’est pourquoi nous avons tendance [...]
Interview de Bertrand Jacob, expert en marketing digital https://youtu.be/5M65jeL1pgc Les 4 éléments d'une publicité Facebook qui composent l'équation de la performance digitale (Bertrand Jacob et Sophie Herrault) Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Les 4 éléments d’une publicité Facebook [...]