Ce n'est plus le temps des cerises, mais celui des chocolats chauds, pains d'épice, sapin aux guirlandes colorées qui nous attendent et pour certains peut-être même la chance de réaliser un bonhomme de neige... Je vous souhaite de merveilleuses fêtes de fin d'année et encore plus particulièrement cette année... JOYEUX NOËL !!! Cette année, j'ai [...]
Interview de Christophe Menant, DSI de transition et expert en cybersécurité, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Accompagner les entreprises pour une meilleure utilisation des outils informatiques. 1. Présentation de Christophe Menant Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Christophe Menant est DSI de transition et consultant en [...]
1. Pourquoi la gratitude peut changer votre vie ? La gratitude peut changer votre vie, au même titre qu’un sourire dans un moment difficile ou un compliment lorsque vous doutez de vous-même. Mais elle a aussi de nombreux autres intérêts pour notre santé physique et psychologique. 1.1 Les effets biologiques Parmi les bienfaits mis en évidence [...]