Sophie Herrault

À propos de Sophie Herrault

Coach en motivation et intelligence émotionnelle, je vous accompagne pour que vous puissiez retrouver la motivation et l'enthousiasme, qui peuvent vous faire défaut dans votre quotidien, pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Que ce soit avec des indépendants comme avec de grandes entreprises comme le groupe Soregor (expertise comptable), je m'adapte à chaque personnalité pour que les changements demandés (objectifs individuels et collectifs) vous paraissent naturels et aisés à mettre en œuvre. Mon rôle : Faire preuve d'écoute et de bienveillance, vous permettre de prendre du recul et vous poser les bonnes questions, vous donner l'opportunité de travailler sur votre entreprise et sur la personne exceptionnelle que vous êtes, tout en redonnant du sens et de l'envie à ce que vous faites. Et si c’était possible…

Quand la bonne humeur transforme votre quotidien

Par |2020-06-19T13:57:15+01:00juin 23rd, 2020|Catégories : Communication|Mots-clés : , , |

Avez-vous déjà rencontré des personnes qui vous apportent de la magie l’espace d’un instant en rendant votre vie plus légère ? Ces personnes, souvent des anonymes, ont pourtant le pouvoir de rendre une journée ensoleillée même lorsqu’il y a des nuages. Un contrôleur de train délicieusement différent… Je voudrais partager avec vous le souvenir que j’ai [...]

Oser entreprendre (Vidéo 3)

Par |2020-06-11T12:21:31+01:00juin 16th, 2020|Catégories : Entreprise, Interviews|Mots-clés : , |

Interview de Sébastien Night, Le Marketeur français, expert en Marketing et Stratégie https://www.youtube.com/watch?v=CRjlS4BS0iE&feature=youtu.be Oser entreprendre avec Sébastien Night & Sophie Herrault Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : les conseils pour oser se lancer Interview de Sébastien Night, Le Marketeur [...]

Pratiquez l’écoute active

Par |2020-06-06T14:47:23+01:00juin 9th, 2020|Catégories : Communication|Mots-clés : , |

La différence entre entendre et écouter Il faut commencer par bien distinguer les termes entendre et écouter. Entendre ne nécessite pas forcément d’attention : j’entends les bruits de la rue, j’entends ma voisine chanter. C’est simplement le sens de l’audition qui fonctionne. Par contre, écouter est un acte qui implique la volonté. Il engage l’attention [...]

Mener une démarche environnementale en entreprise

Par |2020-05-29T16:36:53+01:00juin 2nd, 2020|Catégories : Entreprise, Interviews|Mots-clés : , |

Interview de Vincent Lebreton, dirigeant de l'entreprise Atlantique Ouvertures Ce que vous allez découvrir dans cette interview : Pourquoi l'environnement a pris une place aussi importante chez Atlantique Ouvertures ?Quelles ont été les démarches faites en ce sens ? Comment Vincent Lebreton les a mises en place ?Quels ont été les effets sur les salariés, [...]

Identifier sa raison d’être

Par |2020-05-22T17:15:58+01:00mai 26th, 2020|Catégories : Identité|

Les façons d’envisager sa vie : avons-nous une raison d’être ? Il existe trois façons d’envisager sa vie sur cette terre : La vie a le sens que nous a donné un Être Supérieur. La foi nous pousse à agir (et parfois à subir). Ce qui arrive est de l’ordre de la Destinée.La vie n’a aucun [...]

Mémoire et évolution (Vidéo 7)

Par |2020-05-12T16:02:00+01:00mai 19th, 2020|Catégories : Etudes scientifiques, Interviews|Mots-clés : , , , |

Interview de Stéphane Drouet psychopraticien en relation d’aide et journaliste scientifique https://www.youtube.com/watch?v=Q74EX01N7Y0 Ce que le quantique nous apprend sur la mémoire et notre évolution Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Où se situe la mémoire ? (1'26)Comment pouvons-nous évoluer ? (5’17) [...]

Doit-on suivre son intuition ?

Par |2020-05-11T12:24:11+01:00mai 12th, 2020|Catégories : Action|Mots-clés : , , |

Raison ou intuition ? Quand je suis arrivée sur Nantes en 2001, je n’imaginais pas à quel point le marché de l’immobilier était tendu. Je devais trouver un logement libre dans les trois mois, et ce en n’ayant que le samedi matin pour faire les visites. En soi, le chalenge était déjà élevé. Mais il l’est [...]

Comment trouver une idée pour entreprendre (vidéo 2)

Par |2020-06-11T12:02:11+01:00mai 5th, 2020|Catégories : Interviews|Mots-clés : , , |

Interview de Sébastien Night, Le Marketeur français, expert en Marketing et Stratégie https://youtu.be/orhf-DRQ-8k Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : les 4 cadrans de la motivation Interview de Sébastien Night, Le Marketeur français, expert en Marketing et Stratégie (www.lemarketeurfrancais.com) par [...]

Colère, blessure et pardon

Par |2020-04-27T12:22:07+01:00avril 28th, 2020|Catégories : Emotion|Mots-clés : , , |

La colère : un sentiment d’agression Dans un précédent article intitulé « Ma colère, j’en fais quoi ? » (Cliquez ici pour le lire), je vous ai précisé la signification de cette émotion et comment l’exprimer grâce à la communication non violente (CNV). Les émotions sont toujours déclenchées par un évènement extérieur perçu par l’un de nos sens, principalement [...]

Comment prendre soin de son corps naturellement

Par |2020-04-14T10:15:41+01:00avril 21st, 2020|Catégories : Interviews, Santé|Mots-clés : , , , |

Interview de Philippe Stivanin, pharmacien et aromathérapeute spécialisé dans les huiles essentielles https://youtu.be/YuJXd75hCvc Comment prendre soin de son corps naturellement avec Philippe Stivanin & Sophie Herrault Si la vidéo se lance pas, vous pouvez la visionner en cliquant ici : lien vers la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment prendre [...]

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