Quoi de plus magique que de fêter Noël ! Noël est toujours un moment accompagné de magie, de lumière, de partage et de temps avec ceux que l'on aime. Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année, de donner et de recevoir et surtout de retrouver votre âme d'enfant... Joyeux Noël 2019
Retrouvez les moments funs des interviews ! https://youtu.be/EIDVyWIWxFI Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici. Retrouvez bonne humeur, délires et rires dans ce bêtisier 2019. Merci à tous les intervenants qui ont été interviewés en 2019 et qui ont partagé ces moments avec moi : Stéphane Drouet (Psychopraticien Neuroquantique), Anne Mottet (Naturopathe), Hilda Hamoui [...]
Interview de Hilda Hamoui, énergéticienne et praticienne en hypnose spirituelle https://youtu.be/Ye91sGC1ya8 Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : En quoi consiste une méditation guidée ? (0'49)Différences entre méditation guidée et hypnose (5'23)Ce qu’apportent les méditations guidées (6'16)Pourquoi privilégier ce type [...]
Pourquoi fixer des limites ? S’imposer une règle à soi-même et la respecter, c’est faire preuve de discipline. C’est le rapport à soi qui est en jeu. Lorsqu’une autre personne est engagée, c’est la relation avec cette dernière qui est impactée. Il est parfois difficile de fixer des limites claires lorsque nous avons peur de [...]
Interview d'Anne MOTTET, naturopathe https://youtu.be/PSuERxiaQnM Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment l’alimentation impacte le sommeil ? (0'47)Quels sont les faux amis (5'40)Comment gérer l’envie de dormir après le déjeuner ? (7'48)Les conseils alimentaires pour un sommeil de qualité (9'26) Interview d'Anne Mottet, naturopathe (www.annemanaturo.fr) par Sophie Herrault - coach en motivation et [...]
Pourquoi fixer des règles ? Les limites sont là pour déterminer un cadre, un modèle de fonctionnement collectif, des règles du jeu pour s’assurer que chacun puisse évoluer sereinement dans sa vie, au sein d’une organisation et avec les autres. Lorsque les règles ne sont pas connues et reconnues, il s’ensuit généralement des sources de conflits, [...]
Interview de Béatrice Garcia, Directrice d’exploitation d’un hôtel restaurant https://youtu.be/4y9-Z3iblBI Être un manager coach - Béatrice Garcia et Sophie Herrault Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Comment introduire le coaching dans son management ? (1'12)Les effets bénéfiques (3'05)Comment sont gérés les conflits ? (5’13)Être proche de ses collaborateurs (6'32)Comment gérer le rapport avec [...]
Qu’est-ce que le Shoshin ? Voilà longtemps que je ne crois plus au hasard. Et il semble que, dernièrement, j’avais un message à intégrer que je pourrais traduire par « l’esprit du débutant » ou Shoshin selon l’expression utilisée dans le bouddhisme zen ou les arts martiaux. Le Shoshin est un état d’esprit où la personne se place [...]
Interview de Pierre Rousseau, pédicure et podologue https://youtu.be/VoAE_OlyiJw Postures et comportements avec Pierre Rousseau et Sophie Herrault (Vidéo 1) Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Quels sont les différents types de postures ? (0’46)Quels sont les caractères associés ? (5’47)Comment cela évolue-t-il dans le temps ? (9’23) Interview de Pierre Rousseau, pédicure et podologue, par [...]
Pourquoi rester neutre émotionnellement quand on est dirigeant ? Chef d'entreprise et émotions ne font généralement pas bon ménage (difficilement compatibles socialement parlant). Les émotions sont souvent associées à de la faiblesse, des problèmes de crédibilité, ou non conformisme par rapport aux attentes de l'environnement (clients, fournisseurs, salariés, entourage proche). Montrer ses émotions pour un [...]