Interview de Laëtitia Dorio, conseillère en image et communication de soi, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Vous permettre de vous approprier votre image et d’affirmer votre singularité Présentation de Laëtitia Dorio Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Laëtitia Dorio est conseillère en image et communication de [...]
Un questionnement identitaire Nous sommes souvent désarçonnés par une question, anodine en apparence : « Qui es-tu ? » Pourquoi est-il si difficile d’y répondre ? En quoi consiste le fait de se connaître ? Comment peut-on trouver des réponses facilement à cette question ? Pourquoi avons-nous des difficultés à formaliser ce que nous sommes ? L’être humain [...]
Qu’est-ce que le pouvoir ? Serait-il un gros mot, une machination destinée à détruire, une façon d’atteindre ses objectifs ou au contraire un merveilleux atout ? Tour d’horizon sur le sujet en commençant avec quelques définitions du dictionnaire Larousse. 1. La propriété de produire certains effets Parler de pouvoir, c’est aussi mettre en évidence des relations de [...]
Comment apprendre à dire non sans vexer ni culpabiliser ? Pourquoi est-ce si difficile de dire non ? Combien de fois avez-vous dit oui à quelqu’un pour ensuite vous en vouloir de ne pas eu le courage de dire non ? Quels sont les mécanismes qui nous poussent à agir à l’encontre de notre volonté ? Des enjeux émotionnels [...]
Vous arrive-t-il parfois d'être énervés parce que rien ne se passe comme prévu ? Dans une interview sur la prospection commerciale (https://youtu.be/bH-ezaPCDrI), Cécile Atcom (créatrice du blogue http://www.eplucheur-commercial.fr/) dit en parlant du prospect « ce n’est pas parce qu’il vous dit non aujourd’hui qu’il ne vous dira pas oui demain ». Cela est vrai aussi pour certaines [...]
Vous arrive-t-il de vous prendre un singe, c’est-à-dire d’hériter d’une problématique qui n’était initialement pas de votre responsabilité et que vous n’avez pas non plus vraiment acceptée mais que vous devez traiter ? Les « singes » (expression inventée par l'auteur américain Kenneth Blanchard) se transmettent le plus souvent de façon sournoise, un peu comme les « patates chaudes ». [...]
Nous sommes nombreux à avoir peur du regard des autres. Cela commence généralement avec l’image de soi. Comment vous percevez-vous ? L’image de soi est une composante de l’estime de soi. Cette dernière représente la façon dont vous vous évaluez et dont vous vous jugez. L’image de soi est alimentée par trois visions que vous avez [...]
Les défauts du perfectionnisme Combien d’entre vous sont perfectionnistes, que ce soit envers vous-mêmes, au travers de ce que vous faites ou envers les autres ? Petit rappel de ce que vous vous empêchez de faire et d’être en persistant dans cette voie ! Liste de ce que la perfection vous empêche de réaliser... Difficulté pour gérer [...]
Récemment, quelqu’un m’a demandé quel était mon secret pour être belle, intelligente, rayonnante, dynamique et pleine d'énergie. Pour être honnête, je crois que c’est le secret le moins bien gardé de notre temps. Savez-vous pourquoi ? Tout simplement, parce qu’il est accessible facilement. Si je vous demandais : comment faites-vous pour être en forme ? Comment faites-vous pour [...]