Sophie Herrault

À propos de Sophie Herrault

Coach en motivation et intelligence émotionnelle, je vous accompagne pour que vous puissiez retrouver la motivation et l'enthousiasme, qui peuvent vous faire défaut dans votre quotidien, pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels. Que ce soit avec des indépendants comme avec de grandes entreprises comme le groupe Soregor (expertise comptable), je m'adapte à chaque personnalité pour que les changements demandés (objectifs individuels et collectifs) vous paraissent naturels et aisés à mettre en œuvre. Mon rôle : Faire preuve d'écoute et de bienveillance, vous permettre de prendre du recul et vous poser les bonnes questions, vous donner l'opportunité de travailler sur votre entreprise et sur la personne exceptionnelle que vous êtes, tout en redonnant du sens et de l'envie à ce que vous faites. Et si c’était possible…

Comment prévenir les risques psychosociaux

Par |2021-02-16T16:28:56+01:00mars 23rd, 2021|Catégories : Interviews, Santé|Mots-clés : , , |

Interview d'Anne Salathé, psychologue clinicienne du travail, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Accompagner votre santé et votre satisfaction au travail pour favoriser votre efficacité professionnelle et quand cela est possible, celle du contexte de travail. 1. Présentation de Anne Salathé Sophie Herrault : Bonjour à tous ! [...]

La culpabilité : 10 conseils pour s’en libérer

Par |2021-03-09T19:00:38+01:00mars 16th, 2021|Catégories : Emotion|Mots-clés : , |

1. Pourquoi la culpabilité nous ronge-t-elle ? Depuis notre plus tendre enfance, nous apprenons ce qui est bien, ce qui est « mal », ce qu’on doit faire, ce qui est interdit, ce qu’il faut croire, ce qu’il ne faut pas dire, ce qu’il faut être, ce(ux) qu’il faut éviter… Cette éducation est liée à l’histoire et à [...]

Comment la rédaction web peut-elle augmenter la visibilité et la notoriété d’une entreprise ?

Par |2021-02-16T16:46:42+01:00mars 9th, 2021|Catégories : Entreprise, Interviews|Mots-clés : , , |

Interview d’Aurélie Bégat, conceptrice-rédactrice web, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Écrire pour partager et transmettre Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Aurélie Bégat est spécialisée dans la rédaction de contenus (blog, sites e-commerce, presse…). J’ai connu Aurélie lors de ma formation d’animateur e-business. Son enseignement (pédagogie [...]

Pratiquez la Communication Non Violente (CNV)

Par |2021-02-28T18:54:08+01:00mars 2nd, 2021|Catégories : Communication|Mots-clés : , , |

1. Pourquoi utiliser la Communication Non Violente ? La communication est l’élément fondateur d’une relation. Cependant, certains échanges peuvent être stériles ou ne servir qu’à envenimer un environnement déjà tendu. Pourtant, nous avons besoin de dire ce que nous ressentons et parfois même de faire entendre notre point de vue même s’il ne s’appuie pas que [...]

Comment les principes philosophiques de l’aïkido peuvent-ils aider les managers ?

Par |2021-02-16T10:29:48+01:00février 23rd, 2021|Catégories : Entreprise, Interviews|Mots-clés : , |

Interview d’Edwin Grimm, formateur et coach spécialisé dans les problématiques de désengagement et de mieux-vivre au travail, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Son approche : Remettre l’humain au cœur de la gestion d’entreprise 1. Présentation d'Edwin Grimm Sophie Herrault : Bonjour à tous ! J’ai rencontré Edwin Grimm il y [...]

Comment arrêter de procrastiner

Par |2021-02-15T18:19:08+01:00février 16th, 2021|Catégories : temps|Mots-clés : |

1. Procrastination – Histoire de… Je ne sais pas quoi écrire comme newsletter pour ma prochaine programmation. C’est d’autant plus frustrant que j’ai plein d’idées de thèmes mais je n’arrive pas à démarrer une introduction et à choisir. Peut-être que le problème vient du fait que j’ai trop de choix et que trop de choix [...]

EKOS & Co : une approche holistique et humaine au service des entreprises

Par |2022-06-27T16:27:04+01:00février 9th, 2021|Catégories : Entreprise, Interviews|Mots-clés : , |

Sophie Herrault est accélératrice d’opportunités. Elle propose des accompagnements sur mesure pour vous permettre de démultipliez les opportunités de CA potentiel et réduire les coûts cachés. https://www.youtube.com/watch?v=88lcl_4D9hg EKOS & Co : une démarche pour soulager le quotidien du dirigeant sur les aspects humains, stratégiques et organisationnels Ce que vous allez découvrir dans cette interview : [...]

L’apprentissage sous toutes ses formes

Par |2021-01-26T19:02:23+01:00février 2nd, 2021|Catégories : Apprentissage|Mots-clés : , |

Pourquoi l’apprentissage est un processus vital pour nous adapter Le monde est en constante évolution et il nous oblige à nous adapter sans cesse, et ce de plus en plus vite et ce quel que soit notre âge. Ce qui fonctionnait hier est remis en question aujourd’hui. Nos anciens schémas de pensées deviennent rapidement obsolètes [...]

Pourquoi je ne serai jamais millionnaire ?

Par |2020-12-11T11:22:14+01:00janvier 26th, 2021|Catégories : Interviews|Mots-clés : , , |

Interview de Jérémy Matras, expert en investissements, par Sophie Herrault Sa démarche : Être votre Bâtisseur de Prospérité et Investissements Présentation de Jérémy Matras Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Jérémy Matras est expert en investissements. Il propose des formations et un accompagnement sur mesure pour vous permettre de retrouver une indépendance financière. Pourquoi devenir millionnaire [...]

Comment identifier ses croyances limitantes

Par |2021-01-06T12:48:54+01:00janvier 19th, 2021|Catégories : Croyance|Mots-clés : |

1. Pourquoi identifier ses croyances limitantes ? La vie nous offre de multiples occasions de nous réaliser à travers des expériences, que ce soit des loisirs, de nouveaux apprentissages, des rencontres… Selon l’esprit d’esprit qui nous gouverne, ces expériences vont être vécues différemment et nous allons réagir non pas en fonction de nos capacités mais en [...]

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