Quand vous devez réaliser une tâche de grande ampleur, vous arrive-t-il de vous demander par quel bout commencer, de vous démotiver avant même de faire quoi que ce soit ? Voici quelques conseils pour vous aider dans ce cas : Les engagements et les échéances sont généralement prioritaires. Sachez donc distinguez l’important pour éviter qu’il ne devienne [...]
Vous arrive-t-il parfois d'être énervés parce que rien ne se passe comme prévu ? Dans une interview sur la prospection commerciale (https://youtu.be/bH-ezaPCDrI), Cécile Atcom (créatrice du blogue http://www.eplucheur-commercial.fr/) dit en parlant du prospect « ce n’est pas parce qu’il vous dit non aujourd’hui qu’il ne vous dira pas oui demain ». Cela est vrai aussi pour certaines [...]
A quand remonte votre dernière folie, ce moment où vous vous êtes lâchés, que vous avez réalisé quelque chose d’osé, voire de complètement farfelu ? Qu’est-ce qui vous tenterait de faire aujourd’hui ? Et si vous vous donniez simplement l’autorisation et le temps, et que vous passiez à l’action ? Après tout, nous n’avons qu’une vie… Il est [...]
Vous arrive-t-il parfois d’envisager quelque chose que vous aimeriez réaliser (prendre une semaine de vacances, négocier une augmentation, organiser une fête de famille, voir le médecin pour votre mal de dos…) et pensez que vous n’avez pas les ressources pour le faire (par manque de temps, d’énergie, d’argent, de conviction…) Très souvent, on se focalise [...]
A partir de quel moment avez-vous terminé une tâche ? La question semble à priori détenir la réponse. Et pourtant… Prenons quelques exemples tirés de la vie quotidienne, et voyons la plupart du temps ce qui se passe. Vous venez de finir de cueillir les pommes mais il faut encore les stocker dans le garage. Vous [...]
Vous arrive-t-il de vous prendre un singe, c’est-à-dire d’hériter d’une problématique qui n’était initialement pas de votre responsabilité et que vous n’avez pas non plus vraiment acceptée mais que vous devez traiter ? Les « singes » (expression inventée par l'auteur américain Kenneth Blanchard) se transmettent le plus souvent de façon sournoise, un peu comme les « patates chaudes ». [...]
Vous avez pris de bonnes résolutions pour cette nouvelle année, mais vous n’arrivez pas à les mettre en œuvre ? Tout le monde vous répondra que quand on veut, on peut ! Est-ce vrai pour autant ? La volonté fait partie des ingrédients liés à la motivation et donc au passage à l’action. Cependant, elle n’est pas suffisante. [...]
Les défauts du perfectionnisme Combien d’entre vous sont perfectionnistes, que ce soit envers vous-mêmes, au travers de ce que vous faites ou envers les autres ? Petit rappel de ce que vous vous empêchez de faire et d’être en persistant dans cette voie ! Liste de ce que la perfection vous empêche de réaliser... Difficulté pour gérer [...]
Comment accepter d’être imparfait au travail ? Combien de fois vous êtes-vous reproché d’avoir mal terminé un travail, d’avoir laissé des fautes d’orthographe dans votre document, de ne pas avoir mené telle action ou encore d’y avoir passé trop de temps ? Dans un précédent article, je vous ai indiqué que j’avais acheté un pot à crayons [...]
Quelles couleurs avez-vous choisi de porter aujourd’hui ? Et quelle est la teinte dominante de votre environnement ? Et si cela avait un effet sur votre humeur, vos comportements et vos relations ? Nous le savons grâce aux études scientifiques qui ont été menées, les couleurs nous impactent physiologiquement et psychologiquement. D’un point de vue physique, la chromothérapie [...]