1. Le dénigrement : les motivations Face à un manager ou à une personne de votre entourage qui (vous) dénigre, comment réagir ? Quelles sont les pratiques qui permettent de stopper la situation ? Plusieurs raisons peuvent pousser une personne à critiquer dans l’intention de blesser et de dévaloriser l’autre : Jeter un discrédit pour lui permettre d’assoir son [...]
Témoignage de Sophie Herrault – auteure, blogueuse, youtubeuse et coach en motivation et intelligence émotionnelle (www.sophieherrault.fr) https://youtu.be/AFhnZGjFpPU Leçon de vie sur l'estime de soi Si la vidéo ne fonctionne pas, cliquez sur le lien suivant : https://youtu.be/AFhnZGjFpPU L'expérience des œufs... Bonjour à tous ! Bienvenus sur la chaîne YouTube « Sophie Herrault - Générateur de possibles ». Encore [...]
Vous êtes vous déjà demandé pourquoi vous n'arriviez pas parfois à passer à l'action ? Vous êtes-vous déjà retrouvé paralysé par une émotion ? Vous est-il déjà arrivé de penser que les émotions ne sont là que pour vous empêcher de faire ce que vous avez à faire ? Vous arrive-t-il de croire que vous [...]
Témoignage de Sophie Herrault – auteure, blogueuse, youtubeuse et coach en motivation et intelligence émotionnelle (www.sophieherrault.fr) https://youtu.be/pxJD2oek7w0 Une anecdote personnelle sur l'estime de soi L’histoire des bottes de cowboy Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’un thème qui est vraiment important : c’est la question de l’estime de soi. Et pour ça, je voudrais [...]
Et si vous décidiez de prendre des vacances littéraires ? Pourquoi se rendre sur un salon du livre pendant les vacances ? Généralement, pendant les vacances, vous vous autorisez (enfin ?) à vous poser et à faire ce que vous n'avez pas le temps le reste de l'année, comme par exemple lire des livres. Et [...]
Réponses à vos questions Certains d'entre vous m'ont posé des questions, soit directement, soit par mail et je vous offre ici quelques réponses sous la forme d'une interview... Comment passe-t-on de la formation en comptabilité, au coaching puis aux interviews et aux livres ? J’ai en moi deux qualités qui s’opposent et se complètent : l’écoute et [...]
Interview de Michel Brochu, dirigeant de l'atelier Isac (Menuiserie et construction bois) https://youtu.be/1206teVegsE Vivre l'instant présent pour être avec les autres Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Vivez le moment présent (0’52) Soyez acteur d’échanges d’évolution (1’25) Captez l’énergie et l’information de l’instant (2’55) [...]
Une situation… Vous arrive-t-il régulièrement de vous plaindre d’une situation, du comportement d’une autre personne ou d’une organisation… ? Parfois nous exposons nos problèmes aux autres et pris dans nos croyances, notre histoire personnelle, nos émotions, nous oublions l’essentiel… Ce n’est qu’une vision partielle des évènements et elle ne représente pas la réalité mais uniquement VOTRE [...]
Interview de Philippe Desportes, artisan vidéaste https://youtu.be/6xplDW4kQI0 Vidéo et communication (Vidéo 1) - Philippe Desportes et Sophie Herrault Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Pourquoi privilégier la vidéo dans sa communication (0’56)Les conseils pour avoir un maximum de vues [...]
Découvrez le 1er chapitre du thriller "Je dangereux" Je vous laisse découvrir le premier chapitre de mon livre de développement personnel romancé (thriller) sur la quête identitaire « Je dangereux ». Vous le trouverez en vente sur la boutique du site www.livre.sophieherrault.fr Ils me poursuivent… Malgré un mal de crâne intense, mon cerveau fonctionne à toute vitesse. [...]