Interview d'Anne Salathé, psychologue clinicienne du travail, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Accompagner votre santé et votre satisfaction au travail pour favoriser votre efficacité professionnelle et quand cela est possible, celle du contexte de travail. 1. Présentation de Anne Salathé Sophie Herrault : Bonjour à tous ! [...]
Interview d'Anne Salathé, psychologue clinicienne du travail, par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Accompagner votre santé et votre satisfaction au travail pour favoriser votre efficacité professionnelle et quand cela est possible, celle du contexte de travail. Présentation de Anne Salathé Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Anne [...]
Pourquoi la question de la performance revient-elle souvent ? Parce qu’elle est au cœur de notre gestion du temps et donc de ce que nous allons réaliser dans l’intervalle que nous nous sommes donné. Quelques clés pour devenir plus performant : Définissez vos priorités et restez focalisés dessus. Entraînez-vous : plus vous pratiquez, plus vous allez vite dans [...]
Contrairement à une idée reçue, le temps se monnaie. Nous échangeons en permanence du temps contre quelque chose, que ce soit de l’argent (notre activité principale), du plaisir, des rencontres, de la sérénité… Le temps est une ressource complexe à manipuler et intimement liée à l’argent. Il existe 4 manières d’acheter du temps, c’est-à-dire d’en [...]