1. Des rêves sans lendemain Nous avons tous fait de fabuleux rêves de fortune, de gloire, de reconnaissance sociale, de (grosse) maison, de voiture de luxe, de voyages... Ces rêves, pour devenir réalité, nécessitent de passer à l'action. Pourtant peu d'entre vous obtiennent ce qu'ils ont imaginé. Que s'est-il passé entre les deux ? 2. [...]
Pourquoi s’interroger sur ce qui fait notre succès ? Nous avons tendance à nous attarder sur ce qui ne va pas, sur ce qui ne correspond pas à ce que nous voulons. À nous focaliser sur nos échecs, nous pouvons en oublier nos succès. Pourtant, ce sont eux aussi qui nous font avancer et qui nous [...]
Combien d’entre vous se sont dits un jour « demain j’arrête de fumer » ou « maintenant, je me mets à faire du sport » sans jamais passer à l’action ? Comment mettre en place une routine qui s’inscrive durablement dans le temps ? 1. Pourquoi est-ce difficile de changer une habitude ? Les événements de la vie, qu’ils soient professionnels [...]
Raison ou intuition ? Quand je suis arrivée sur Nantes en 2001, je n’imaginais pas à quel point le marché de l’immobilier était tendu. Je devais trouver un logement libre dans les trois mois, et ce en n’ayant que le samedi matin pour faire les visites. En soi, le chalenge était déjà élevé. Mais il l’est [...]
Les 3 verbes qui conditionnent nos vies Nos vies peuvent se résumer au travers de trois mots : Être, Faire et Avoir. Ces trois verbes contiennent à eux seuls tout ce qui constitue notre quotidien, nos pensées, nos expériences, nos motivations, nos émotions… Ils sont à l’origine de notre passé et de notre présent et déterminent [...]
Témoignage de Sophie Herrault – auteure, blogueuse, youtubeuse et coach en motivation et intelligence émotionnelle (www.sophieherrault.fr) https://youtu.be/AFhnZGjFpPU Leçon de vie sur l'estime de soi Si la vidéo ne fonctionne pas, cliquez sur le lien suivant : https://youtu.be/AFhnZGjFpPU L'expérience des œufs... Bonjour à tous ! Bienvenus sur la chaîne YouTube « Sophie Herrault - Générateur de possibles ». Encore [...]
Vous êtes vous déjà demandé pourquoi vous n'arriviez pas parfois à passer à l'action ? Vous êtes-vous déjà retrouvé paralysé par une émotion ? Vous est-il déjà arrivé de penser que les émotions ne sont là que pour vous empêcher de faire ce que vous avez à faire ? Vous arrive-t-il de croire que vous [...]
Récemment, quelqu’un m’a demandé quel était mon secret pour être belle, intelligente, rayonnante, dynamique et pleine d'énergie. Pour être honnête, je crois que c’est le secret le moins bien gardé de notre temps. Savez-vous pourquoi ? Tout simplement, parce qu’il est accessible facilement. Si je vous demandais : comment faites-vous pour être en forme ? Comment faites-vous pour [...]