Aller au-delà de la résistance au changement Nous-même, le monde et tout ce qui nous entoure évoluent constamment. Pourtant tout le monde évoque la notion de résistance au changement. Quels en sont les principaux responsables ? Comment dépasser cet état de fait ? Les 5 éléments de résistance au changement 1. L’énergie Tout changement nécessite de l’énergie. [...]
Interview d'Anne Mottet, naturopathe (www.annemanaturo.fr) par Sophie Herrault - coach en motivation et intelligence émotionnelle et romancière (www.livre.sophieherrault.fr) Sa démarche : Cultiver et renforcer votre équilibre par des moyens naturels Présentation de Anne Mottet Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Anne Mottet est naturopathe (la Naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à [...]
Combien d’entre vous se sont dits un jour « demain j’arrête de fumer » ou « maintenant, je me mets à faire du sport » sans jamais passer à l’action ? Comment mettre en place une routine qui s’inscrive durablement dans le temps ? 1. Pourquoi est-ce difficile de changer une habitude ? Les événements de la vie, qu’ils soient professionnels [...]
Interview de Jérémy Matras, expert en investissements, par Sophie Herrault Sa démarche : Être votre Bâtisseur de Prospérité et Investissements Présentation de Jérémy Matras Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Jérémy Matras est expert en investissements. Il propose des formations et un accompagnement sur mesure pour vous permettre de retrouver une indépendance financière. Pourquoi parle-t-on d’intelligence [...]
Interview de Dominique Maguer, accompagnateur de performance Sa démarche : faire prendre conscience à l’individu que tout est possible s’il le désire vraiment en restant lui-même. Présentation de Dominique Maguer Sophie Herrault : Bonjour à tous ! Dominique Maguer est formateur, coach et préparateur mental spécialisé dans l’accompagnement des dirigeants et des équipes sportives de haut niveau. Qu'est-ce [...]
Pourquoi parler des livres qui ont changé ma vie ? Tout d’abord, parce que cet article participe à l’événement “Les 3 livres qui ont changé votre vie” du blog Des Livres pour changer de vie. J’apprécie beaucoup Olivier Roland avec qui j’ai eu l’occasion d’échanger lors d’un dîner. Son blog est une source d’inspiration quand on [...]
Le coaching : une posture avant d'être une compétence Le coaching est reconnu aujourd'hui comme une pratique professionnelle nécessitant un certain nombre de compétences pour être considérée comme pertinente et sécurisante pour le client demandeur. Mais c'est avant tout cela une posture et un état d'esprit que de nombreuses personnes ont déjà intégré dans leurs [...]
Interview de Xavier GODET, philosophe dans l'âme Ce que vous allez découvrir dans cette interview : Pourquoi la réflexion philosophique est déterminante dans nos vies ?Quel lien peut-on faire entre philosophie et développement personnel ?Comment la philosophie peut-elle aider à mieux vivre le quotidien ?Les trois questions à se poser prioritairement si nous voulons faire évoluer positivement [...]
Avez-vous déjà rencontré des personnes qui vous apportent de la magie l’espace d’un instant en rendant votre vie plus légère ? Ces personnes, souvent des anonymes, ont pourtant le pouvoir de rendre une journée ensoleillée même lorsqu’il y a des nuages. Un contrôleur de train délicieusement différent… Je voudrais partager avec vous le souvenir que j’ai [...]
Interview de Sébastien Night, Le Marketeur français, expert en Marketing et Stratégie https://www.youtube.com/watch?v=CRjlS4BS0iE&feature=youtu.be Oser entreprendre avec Sébastien Night & Sophie Herrault Si le lien ne fonctionne pas, cliquez ici : accéder à la vidéo. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : les conseils pour oser se lancer Interview de Sébastien Night, Le Marketeur [...]