Environnement et pleine conscience
De quand date votre dernière connexion avec la nature ? Avez-vous vraiment été présent à ce que vous faisiez alors ? A l’écoute de la nature Depuis plus d’un an, je me balade quotidiennement. Je me suis aperçue que ce qui m’apportait le plus de bien-être, ce n’était pas tant d’avoir marché mais plutôt d’avoir pratiqué la [...]