Bienvenu sur le blogue « Graines d’Audace »
Vous y trouverez des articles et des vidéos contenant des conseils, des partages d’expériences, de l’inspiration à être audacieux(se) et de la bonne humeur… Osez, expérimentez et partagez…
Parfois on regarde les choses telles qu’elles sont en se demandant pourquoi. Parfois, on les regarde telles qu’elles pourraient être en se disant pourquoi pas.
Vanessa Paradis
Tout est dit : à vous de jouer !
Sophie Herrault – Générateur de possibles
L’impact du soleil
L'été est souvent synonyme de vacances et de bonne humeur. Quel est l'impact du soleil sur nos comportements ? Une très large majorité d'entre nous sont influencés par la présence du soleil dans leur journée [...]
Comment aller de mieux en mieux
Difficile quand nous sommes face à une difficulté émotionnelle (phobie, peur, angoisse…), financière, relationnelle ou professionnelle, de se mettre dans un état d'esprit positif. Pourtant il existe une technique toute simple : la méthode Couet. Émile [...]
4 façons pour renverser la loi de Murphy
Êtes-vous de ceux qui cultivent la malchance et attire les ennuis ? Avez-vous l’impression que la loi de Murphy (autrement appelée Loi de l’emmerdement maximal) vous colle à la peau ? Sachez qu’il ne s’agit là que [...]
4 outils pour se protéger émotionnellement
Vous arrive-t-il de ressentir des tensions en entrant dans une pièce ? Eprouvez-vous parfois une grande fatigue après avoir côtoyé certaines personnes ? Si c’est le cas, c’est sans doute que vous êtes sensible face aux énergies [...]
Tu m’emménerves !
Il vous énerve, vous n’arrivez plus à la supportez… Quoi qu’il en soit, il y a un petit quelque chose qui vous plonge dans l’agacement, résumé par cette expression que j’utilisais enfant « tu m’emménerves ! ». Deux [...]
Respirez pour souffler
Vous arrive-t-il de vous sentir oppressé, stressé, énervé ? Combien de fois dans la journée prenez-vous conscience que vous n’êtes pas aussi efficace que vous pourriez l’être ? Peut-être est-il temps de respirer pour souffler. Voici 3 [...]