Bienvenu sur le blogue « Graines d’Audace »
Vous y trouverez des articles et des vidéos contenant des conseils, des partages d’expériences, de l’inspiration à être audacieux(se) et de la bonne humeur… Osez, expérimentez et partagez…
Parfois on regarde les choses telles qu’elles sont en se demandant pourquoi. Parfois, on les regarde telles qu’elles pourraient être en se disant pourquoi pas.
Vanessa Paradis
Tout est dit : à vous de jouer !
Sophie Herrault – Générateur de possibles
Comment retrouver son poids de forme
Les fêtes sont passées. Faites-vous partis de ceux qui se disent qu’ils ont quelques kilos à perdre ? Qu’il serait peut-être temps de faire un petit régime ? Comment retrouver sereinement votre poids de forme ? Avec la [...]
Bonne et heureuse année 2017
Je vous souhaite une excellente année 2017. Que celle-ci soit à l'image d'une vie qui vous fait rêver, qui vous enthousiasme et vous apporte santé, prospérité, sérénité et toutes ces belles choses que vous voulez [...]
Joyeux Noël 2016 !
Je souhaite à chacun de profiter de ces fêtes de Noël pour vivre la joie, le partage et l’amour. Ce qui compte à Noël, ce n'est pas de décorer le sapin, c'est d'être tous réunis. [...]
Comment réduire la douleur
Chacun de nous connaît dans sa vie la douleur physique (sensorielle) ou psychologique. C’est une expérience désagréable et plus ou moins intense. La douleur est une messagère (au même titre que l’émotion) pour nous avertir [...]
Comment agir sur le présent ?
Comment agir sur le présent, seul élément temporel sur lequel nous pouvons avoir une action, alors qu’il disparaît dès qu’il apparait ? Quelques éléments de réponse pour mieux gérer son temps : Se donner du temps pour [...]
Ces croyances qui pèsent des kilos
Quelles sont vos croyances face à l’alimentation ? Comment réagissez-vous lorsqu’il reste de la nourriture ? Beaucoup de personnes, du fait de leur éducation, pensent qu’il ne faut pas la gaspiller. Cela se traduit souvent par une [...]